Обід без бід

Це перший міжнародний проєкт в ефірі 101,8 FM. Олена Єлагіна з вінницької студії  щоп’ятниці спілкується з сертифікованою німецькою спеціалісткою зі здорового харчування, цукрової залежності та оздоровчого голодування Альвіною Апон з Берліну (клініка "Charite").

У нашому "Обіді без бід" ми навчимося здорово харчуватися, вивчимо неймовірні ефекти правильних раціонів та їх вплив на наше тіло. Правильне, збалансоване харчування є невіддільною частиною сучасної медицини.

Комбінація здорового харчування з оздоровчим голодуванням має цілющу силу. Це не езотерика і не новомодний тренд, а лиш факти й результати досліджень відомих науковців усього світу, останнього десятиріччя.

Мета участі у цьому проєкті для Альвіни – не тільки зацікавити й переконати слухачів самостійно зайнятися та піклуватися про своє здоров'я, але і поділитися власними знаннями та навичками, які можна активно використовувати на шляху до здорового, ЩАСЛИВОГО життя і профілактики/лікування всіх цивілізаційних хвороб XXI сторіччя: 

• надмірна вага;
• цукровий діабет;
• гіпертонія;
• атеросклероз;
• серцево-судинні захворювання та артрози;
• а іноді навіть онкохвороби.