Навчальний курс "Життєстійкість молоді в умовах криз" створили громадська організація “Рада жінок Донеччини” спільно з Фондом ООН у галузі народонаселення, за участі Українського католицького університету та Маріупольського державного університету. 

Фахівці пропонують об’ємний погляд на явища кризи і стресу, методи самозарадності та піклування про своє психічне здоров’я.

Безкоштовний курс “Життєстійкість молоді в умовах криз” складається із 10 модулів у форматі відеолекцій, практичних порад та вправ для самостійного виконання.

ЯК ПІДГОТУВАТИСЯ ДО ПРОХОДЖЕННЯ КУРСУ:

• Оберіть блокнот або створіть папку на ноутбуці для нотування матеріалів і виконання практичних завдань;
• Заплануйте проходження одного-двох модулів за тиждень, аби повноцінно опанувати нові практики;
• Звертайте увагу на додаткові посилання і літературу, якщо хочете поглибити свої знання;
• Будьте готові до послідовної, регулярної роботи над собою

Загальна тривалість навчання складе близько 90 годин. Після закінчення курсу учасники зможуть отримати сертифікати. 

Детальніше про курс читайте за посиланням.