Сьогодні ми відзначаємо День друзів — чудову нагоду замислитися над тим, наскільки важливу роль відіграє дружба в нашому житті. Дослідження показують, що міцні соціальні зв'язки є одним з найсильніших провісників довголіття та благополуччя. Друзі підтримують нас у важкі часи, розділяють радість перемог і просто змушують посміхатися. Вони допомагають нам почуватися менш самотніми, підвищують самооцінку та дають відчуття приналежності. Це не лише емоційна підтримка; друзі можуть надихати нас на нові звершення, розширювати наш кругозір та навіть покращувати фізичне здоров'я.