Культурно-мистецькі заходи є цінним ресурсом для підтримки ментального здоров'я. Відвідування концертів, вистав, майстер-класів та інших мистецьких подій дає змогу відволіктися від щоденних турбот, знизити рівень стресу та тривожності. За словами директорки Вінницького обласного центру культури "Щедрик" Наталії Сентемон, такі заходи створюють позитивну емоційну атмосферу, сприяють налагодженню соціальних зв'язків та дають відчуття причетності до спільноти, що є важливим фактором психологічної стійкості. Занурення в мистецтво активізує різні ділянки мозку, стимулює творчість та допомагає виразити емоції, що позитивно впливає на загальний емоційний стан.